kahve zayıflatırTürk kahvesi pişirmesi kolay, ulaşılması ucuz ve tadı da nefis bir tür kahve çeşidi. Her Türk evinde de misafirler için pişer. Artık diyet için de Türk kahvesi pişiriyoruz. Türk kahvesi selülit ve diyet meselelerinde bir hayli dikkat çeken etkilere sahip. Diyetisyenler son yıllarda Türk kahvesinin bu olumlu etkilerine dikkat çekiyor. Peki Türk kahvesi içmek zayıflatıyor mu, kahve içerek zayıflayabilir miyiz?


Türk kahvesi her şeyden önce antioksidan yapısı ile dikkat çekici. Antioksidan olması, onu gençleştirici ve hastalıklara karşı koruyucu yapıyor. Vücut direncini artırıyor. Hücreleri yaşlanma etkilerine karşı koruyor. Yaz kış her mevsimde koruyucu etkileri devam ediyor. Günde 3 fincan içmek Türk kahvesinin kansere karşı koruyucu etkisini destekliyor. Kanser gibi çağın hastalığını Türk kahvesi içerek öteleyebiliriz.

Türk kahvesi diyette görülen konsantrasyon sorunlarını da çözüyor. Bir konuya odaklanmakta güçlük çekiyorsanız Türk kahvesinden yardım alabilirsiniz. Sabah uyandığınızda bir fincan şekersiz Türk kahvesi içerek güne daha açık bir zihinle başlayabilirsiniz. Çok ilginç bir bilgi ancak Türk kahvesi ömrü uzatıyor. Çünkü sağlıklı yaşam için önemli bir kaynak.

Türk kahvesi yağ yakıcı etkiye sahip

Diyetisyenler, zayıflamak isteyenlerin, spor yapanların ve diyette olanların mutlaka Türk kahvesi içmesini tavsiye ediyor. Kafein içeriği ile birlikte spordan yarım saat önce içilen Türk kahvesi spor esnasında yağ yakımını artırıyor. Adrenalin hormonu salgılatarak kalp ve dolaşım sisteminin uyarılmasını ve daha fazla enerji yakımını sağlıyor.

 
 
 

Ne Düşünüyorsunuz? Bize Yazın

 
 

Yorum Yazın

Mecburi

required