diyet pırasa çorbası tarifiDiyet pırasa çorbası tok tutucudur. Ödem söktürme ve kabızlık yok etme özelliği ile mutlaka içilmelidir. İçerisinde patates bulunması, pırasa çorbasının doyuruculuk özelliğini destekler. Böylece daha uzun süre tok tutar ve iştahınızı köreltir. Pırasanın her türlü faydasını barındıran bu güzel diyet yemeği, aynı zamanda antioksidan özelliği ile bağışıklık sisteminizi destekler. Hastalıklara olan direnci çoğaltır. Yapımı kolay, lezzeti olay pırasa çorbası tarifimize geçelim..

Diyet pırasa çorbası tarifi için gerekli malzemeler:

Pırasa, patates ve yağsız tavuk suyu bu çorbanın temel malzemeleridir.

3 sap pırasa
2 yemek kaşığı zeytinyağ
4 su bardağı yağsız tavuk suyu
Çeyrek demet kıyılmış maydanoz
3 orta boy soyulmuş patates
Taze kekik
Tuz
Karabiber

Yapılışına geçelim

Tencere ocağa alınır. Altı yakılır. Kıyılmış pırasa, küp küp doğranmış patates ile tencereye koyularak bir süre kavrulur. Kavrulan sebzelere sıcak tavuk suyu, baharatlar ve tuz eklenerek pişmeye bırakılır. Sebzeler iyice pişip dağılınca tencerenin altı söndürülür. Çorba, blendırdan geçirilir ve tüm sebzelere püre haline getirilir. Üzerine ince kıyılmış maydanoz serpilerek servis edilir. İsteğe bağlı olarak her türlü baharat ile tatlandıra bilirsiniz.

Afiyet olsun.

İlginizi Çekebilir:  Karadeniz Yemekleri ve Akdeniz Yemekleri

 

Etiket: , ,

 
 

Ne Düşünüyorsunuz? Bize Yazın

 
 

Yorum Yazın

Mecburi

required


 
 
 
Önerilen Makaleler: Bakımlı Kadın Nasıl Olur? - Kocamı Kendime Nasıl Bağlarım? - Boy Uzatma Kürü - Margarinli Poğaça Tarifi - İğne Oyası Öğrenme Teknikleri - Yüzdeki Çiller Nasıl Gider? - Soğan Kürü İle Zayıflama - Papatya Yağı - Pirinç Suyu Maskesi - Chopard Wish Parfüm - Kuran-ı Kerim'de Geçen Kız İsimleri ve Anlamları - Dukan Diyeti Yorumlar - Ay Burcu - Türk Kahvesi Zayıflatır Mı? - Saç Neden Uzamaz? - Pirinç Suyu - Domates Maskesi - Fıstık Ezmesi Nasıl Yapılır? - Egzama Kesin Çözüm - Tarçın Saç Rengi - Yüze Limon Sürmek - Simit Yapımı - Pırasa Çorbası Nasıl Yapılır? - Dukan Diyeti Atak Evresi - Adet Söktürücü Soğan Suyu - Boyun Fıtığı Nedir? -