Depresyondayım diyor herkes. Oysa depresyon her gün kullanıp öylece sarf edebileceğimiz kadar basit bir hastalık değil. Depresyon, ciddi bir sağlık sorunu ve tedavi edilmesi gereken, hayat kalitesini bozan ve ölüme kadar götüren sonuçları olan bir hastalık. Majör depresyon uzun yıllar sürebiliyor. Oldukça sinsi bir hastalık. Hastalar depresyon belirtileri gösteriyor ancak depresyonda olduklarını bilmiyorlar.

Depresyon, sürekli bir üzüntü durumundan veya “mavi” hissetmekten daha fazlası olabilir.

Major depresyon çeşitli semptomlara neden olabilir. Bazıları ruh halinizi, bazıları da vücudunuzu etkiler. Belirtiler de devam ediyor ya da gelip gidiyor olabilir.

Depresyon erkekleri, kadınları ve çocukları farklı şekilde etkileyebilir.

Erkeklerde şu depresyon belirtileri içerebilir:

  • Ruh hali: öfke, saldırganlık, sinirlilik, endişe, huzursuzluk
  • Duygusal: boş, üzgün, umutsuz hissetmek
  • Davranışçı: ilgi kaybı, artık favori etkinliklerde zevk bulamamak, kolayca yorgun hissetmek, intihar düşünceleri, aşırı içmek, uyuşturucu kullanmak, yüksek riskli faaliyetlerde bulunmak
  • Cinsel: Cinsel istek azalması, cinsel performans eksikliği
  • Bilişsel: konsantre olamama, görevleri tamamlama zorluğu, konuşmalar sırasında gecikmeli cevaplar
  • Uyku: uykusuzluk, huzursuz uyku, aşırı uyku hali, gece boyunca uyumama
  • Fiziksel: yorgunluk, ağrılar, baş ağrısı, sindirim sorunları

Kadınlarda şu depresyon belirtileri içerebilir:

  • Ruh hali: sinirlilik
  • Duygusal: üzgün, boş, endişeli veya umutsuz hissetmek
  • Davranışsal: Faaliyetlere ilgi kaybı, sosyal ilişkilerden çekilme, intihar düşünceleri
  • Bilişsel: Düşünme ya da daha yavaş konuşma
  • Uyku: gece uyumakta zorluk çekmek, erken uyanmak, çok fazla uyumak
  • Fiziksel: azalmış enerji, daha fazla yorgunluk, iştah değişiklikleri, kilo değişiklikleri, ağrılar, ağrı, baş ağrıları, artan kramplar
    Çocuklarda depresyon belirtileri içerebilir:
  • Ruh hali: sinirlilik, öfke, ruh hali, ağlama
  • Duygusal: yetersizlik (örneğin “hiçbir şeyi doğru yapamam”) veya umutsuzluk, ağlama, yoğun üzüntü hissi
  • Davranış: okulda belaya girmek veya okula gitmeyi reddetmek, arkadaşlardan veya kardeşlerden kaçınmak, ölüm veya intihar düşünceleri
  • Bilişsel: konsantre olma zorluğu, okul performansındaki düşüş, notlardaki değişiklikler
  • Uyku: uyumak ya da çok fazla uyumakta zorluk çekmek
  • Fiziksel: enerji kaybı, sindirim sorunları, iştah değişiklikleri, kilo kaybı veya kazanımı
İlginizi Çekebilir:  Egzama hastalığının doğal tedavi yolları

Depresyon nedenleri
Depresyonun birkaç olası nedeni vardır. Biyolojik ile çevresel arasında değişebilirler.

Yaygın nedenler arasında şunlar bulunur:

Aile öyküsü. Ailenizde depresyon öyküsü veya başka bir ruh hali bozukluğu varsa, depresyon gelişimi için daha yüksek bir risk altındasınız.

Erken çocukluk çağı travması. Bazı olaylar vücudun korku ve stresli durumlara tepki gösterme şeklini etkiler.

Beyin yapısı: Beyninizin ön lobu daha az aktifse, depresyon riski daha yüksektir. Bununla birlikte, bilim adamları bunun depresif belirtilerin başlamasından önce mi sonra mı olduğunu bilmiyorlar.

  1. Tıbbi durumlar. Bazı durumlar sizi kronik hastalık , uykusuzluk, kronik ağrı veya dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB) gibi daha yüksek risk altında bırakabilir .
  2. İlaç kullanımı. Uyuşturucu veya alkol kötüye kullanımı geçmişi riskinizi etkileyebilir.
  3. Diğer birçok insan depresyonunun nedenini asla öğrenemeyebilir.
  4. Madde kullanma sorunu olan kişilerin yaklaşık yüzde 30’unda da depresyon yaşanmaktadır. Bu nedenlere ek olarak, depresyon için diğer risk faktörleri şunlardır:
  5. Düşük öz saygı veya özeleştiri
  6. kişisel akıl hastalığı öyküsü
  7. bazı ilaçlar
  8. sevilen birinin kaybı, ekonomik sorunlar veya boşanma gibi stresli olaylar
    Pek çok faktör depresyon duygularını, kimin geliştirdiğini ve kimin yapmadığını etkileyebilir.
  9. Depresyonun nedenleri genellikle sağlığınızın diğer unsurlarına bağlıdır.

 
 
 

Ne Düşünüyorsunuz? Bize Yazın

 
 

Yorum Yazın

Mecburi

required


 
 
 
Önerilen Makaleler: Bakımlı Kadın Nasıl Olur? - Kocamı Kendime Nasıl Bağlarım? - Boy Uzatma Kürü - Margarinli Poğaça Tarifi - İğne Oyası Öğrenme Teknikleri - Yüzdeki Çiller Nasıl Gider? - Soğan Kürü İle Zayıflama - Papatya Yağı - Pirinç Suyu Maskesi - Chopard Wish Parfüm - Kuran-ı Kerim'de Geçen Kız İsimleri ve Anlamları - Dukan Diyeti Yorumlar - Ay Burcu - Türk Kahvesi Zayıflatır Mı? - Saç Neden Uzamaz? - Pirinç Suyu - Domates Maskesi - Fıstık Ezmesi Nasıl Yapılır? - Egzama Kesin Çözüm - Tarçın Saç Rengi - Yüze Limon Sürmek - Simit Yapımı - Pırasa Çorbası Nasıl Yapılır? - Dukan Diyeti Atak Evresi - Adet Söktürücü Soğan Suyu - Boyun Fıtığı Nedir? -